Tudo bem Migas ...............................
Estou firme e forte na R.A e na A.F ................................. hoje fiz 40 minutos de caminhada no meu simulador ..............
Sampa vai acabar em chuva ............ gentemmmmmm eu vou mofar ........... hhihhihihi .................. que Deus proteja aquelas pessoas que estão desabrigadas, que tiveram perdas ...................
Hoje não tô muito animada não ...................... mas não quero ficar aqui reclamando para vcs ......... tenho fé que em breve vou ter boas notícias ..................... DEUS ESTÁ TRABALHANDO NA MINHA VIDA ........
Uma semana muito positiva e cheia de deliciosas surpresas para vcssssssss ...................................
O que comi hoje :
- Café da manhã: nadinhaaaaaa. Sei que é ruim, mas tava com muita gastrite
- Almoço: saladinha de alface, arroz normal, feijão e frango grelhado
- Lanche da tarde: uma barrinha de cereais de brigadeiro, pão francês sem miolo e com blaquet de peru
- Jantar: Caldinho de feijão e duas torradas
- Lanche da noite: uma barrinha de cereais de brigadeiro
Total de calorias: 1.100
Beijussssssssssssssssssssssssss
Aiii lindinha
ResponderExcluircom certeza Deus vai continuar trabalhando na sua vida!!!!
Tudo de bom
boa semana.......
beeijU♥
Oi linda, não é todos os dias que estamos contente, e a melhor coisa é desabafar, quando eu to tristeee eu vou no blog e descarrego, e com as palavras de carinhos das blogueiras, me incentivam a continuar e vencer !!
ResponderExcluirbeijos !
http://minhalutapeloemagrecimento.blogspot.com/
aaa adorei a fotinho ! :D
Oi Paty, lindona :)
ResponderExcluirContinue firme na sua RA e na AF, vc é um exemplo hein? E com certeza as coisas irão chegar na hora certa, pode crer!
Bjus e ótima semana!
Ehhhhhhhhhhhhhhhhhh! Que bom que esta tudo certo por aqui! Que força de vontade vc esta com seu simulador hein? Preciso me inspirar em vc. Bjks
ResponderExcluirOlááá´!! Primeiro, foto linda, amei!!! Segundo é assim q se pensa... Deus sempre está agindo nas nossas vidas, msm q aquilo q a gente quer tanto não venha no nosso tempo, pode ter certeza q virá no tempo Dele. Fé miga, tudo vai dar certo! Bjocas
ResponderExcluirOi Paty!
ResponderExcluirParabens ta firme hem!
tenham uma otima terça feira.....
bjokas flor
Que lindinha! Gostei. Olha, eu tb estou mofando e nem tenho simulador de caminhada, então tô voltando ao sedentarismo mesmo! Que vergonha!
ResponderExcluirBeijinhos
Ei!!!! anima ai moça, realmente essa chuva ta D+ por ai, tenho visto nos jornais se DEUS quiser vai melhorar bjs
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