Café: Café Cappucino MC Donalds, quatro bolachas integrais, um polenguinho.
Café da manhã: Uma barra de cereais.
Almoço: Muita comida chinesa.
Lanche da tarde: Uma mexerica e uns palitos de soja.
Jantar: Sopa.
Meu nome é Patricia, tenho 31 anos, e atualmente tenho xxx kg e 1,68. Estou passando por uma nova fase. Minha meta é eliminar 15 quilos.
Sempre desisto das coisas mas agora sei que vou conseguir!!!!
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